Gruppterapi
Har precis avslutat en övning jag hade som uppgift tills nästa vecka i min gruppterapi. Man skulle tänka på en person som man har positiva känslor för. Sen skulle man tänka på vad den personen gjort för en och hur det fick mig att känna mig. Blev lite förvånad över min egna reaktion när den skiftade ifrån tacksamhet till skuld. Jag har väldigt svårt för när jag får för mycket hjälp och stöd för jag känner att jag har inget att ge tillbaka.
Kommentarer
Postat av: B
Jag är nöjd om du finns där för mig! :) begär inte så mycket :P :)
Trackback
